Katka Rojkova – Ashtanga vinyasa

Seminář byl zaměřený na ashtanga vinyásovou praxi a na jeji správné provedení. Přišel vhod každému, kdo již měl zkušenost s jógou a chtěl se posunout zase o kus dále. V praktické části jsme zacvičili 1. sérii a zažili si tzv. jógové flow – plynutí.

Facebook událost, proběhlo v roce 2018